Солнце властвует над нами, зовёт к себе из душных помещений, подальше от раскалённых кварталов. Мы с упоением отдаём своё тело воздуху, солнцу и воде, не подозревая о коварном ультрафиолете.
С одной стороны, солнечные лучи дарят нам хорошее настроение, заряжают энергией и бодростью. А с другой стороны, нельзя забывать, что загар – это не что иное, как защитная реакция кожи на ультрафиолетовые лучи. При «фамильярном» обращении они могут нанести больше вреда, чем пользы. Как же приобрести свежий вид, свойственный загорелой коже, но уберечься от связанного с солнцем риска?
Солнечные лучи оказывают благотворное воздействие на весь организм человека в целом:
Но важно помнить, что чрезмерное пребывание на солнце может иметь и негативные последствия. которые вызывают ультрафиолетовые лучи типа А и B.
Чтобы уберечься от опасного воздействия ультрафиолетовых лучей, которые вызывают преждевременное старение кожи и повышают риск онкологических заболеваний, нужно пользоваться солнцезащитными средствами, которые содержат устойчивые UVA- и UVB-фильтры, в их состав должен входить витамин Е, предохраняющий кожу от агрессивного воздействия свободных радикалов.
В первые дни пребывания на солнце пользуйтесь солнцезащитными средствами с высокими факторами защиты (от 12 до 30).
Даже когда кожа уже загорела. её необходимо защищать. Можно использовать солнцезащитные средства с низкими факторами защиты (от 4 до 8).
Чтобы загар долго держался и кожа оставалась мягкой и нежной, пользуйтесь специальными гелями и лосьонами после загара.
Подбирать солнцезащитные средства необходимо с учетом фактора солнечной защиты (SPF). Прежде всего, выбор фактора зависит от типа кожи. Чем светлее кожа, тем более высокий SPF ей необходим. Играет роль и то, куда вы отправляетесь: чем ближе к экватору, тем большим SPF должно обладать солнцезащитное средство. Например, на Селигере не понадобится такой мощный солнечный барьер, как на Канарах. В любом случае, куда бы вы ни поехали, запаситесь двумя баночками солнцезащитного средства: с более высоким фактором защиты на первые 2...3 дня и с менее высоким – на оставшийся период отдыха.
В этом случае необходимо специальное средство для чувствительной кожи, такое, как солнцезащитный бальзам для чувствительной кожи. В его состав входит натуральное вещество UV-Flavon, содержащееся в листьях тропических растений. UV-Flavon предотвращает большинство из известных видов аллергических реакций и защищает от солнечных ожогов.
Не стоит использовать солнцезащитное средство для тела в качестве солнцезащитного средства для лица. Beдь кожа лица более деликатная и требует особого ухода. Воспользуйтесь солнцезащитным кремом для лица. Он содержит UVA- и UVB-фильтры и естественный антиоксидант альфа-флаво который помогает коже бороться со старением. Кстати, на время отпуска это средство заменит обычный увлажняющий крем для лица.
Помните, тонкая летняя одежда не спасает кожу от солнечных лучей. Поэтому перед выходом на улицу обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами, причем наносите их не менее чем за 20...30 минут до начала пребывания на солнце.
Не забывайте ухаживать за кожей после солнца, это поможет сохранить кожу здоровой и свежей, а загар – ровным и красивым. Лосьон для тела после загара с витамином Е, Алое Вера и маслом авокадо успокоит и увлажнит кожу, а также закрепит загар.
После купания и вытирания полотенцем повторяйте процедуру нанесения солнцезащитного средства, иначе защита не будет надежной.
И напоследок совет тем, кто не хочет испытывать чувство неловкости за свой бледный вид на пляже. За несколько дней до отъезда начинайте пользоваться средством для загара без солнца. Он поможет гордо «носить» красивый загар уже в первые дни отпуска. Только не забывайте, что на пляже по-прежнему необходимо наносить солнцезащитное средство, т.к. Автозагар не содержит UV-фильтров. Кстати, Автозагар поможет Вам «сохранять» загар столько, сколько захочется и после возвращения «с морей».
«Мартышка к старости слаба глазами стала; но у людей она слыхала, что»... стоит лишь найти очки.
Следуя этому примеру, молодое поколение носит очки на голове, на поясе и прочих частях одежды. Искать очки не надо – они на каждом углу, на раскладках. Выбор большой и цена доступна. Молодёжь может себе это позволить, так как очки – это только часть имиджа, а носят их «по приколу». Цель оправдывает средства.
Очки – это очень серьезно. Их носят на лице. И так же, как на лице видны морщинки, бледность и прочие изъяны, видны и все недостатки ваших очков – трещинки, царапинки. Еще хуже, если очки сделаны из дешевой пластмассы и выиграны в конкурсе типа «Загляни под крышку!». Всякий, кто смотрит вам прямо в лицо, обязательно это заметит.
Взрослые люди понимают, что очки летом должны защитить от вредного воздействия ультрафиолетового излучения. Для людей, обладающий хорошим зрением, не менее важно подобрать очки с качественными стёклами и удобной оправой.
Не будем экономить на здоровье и зайдём в магазин «Оптика». Достойные вас очки стоят минимум 20 $. К очкам прилагается сертификат, гарантирующий, что они действительно солнцезащитные.
Качественные оправы на любой вкус от 40 гривен. Спокойно, не торопясь, перед большим зеркалом и при хорошем освещении вы начинаете выбирать. С удивлением замечаете, что малейшее изменение формы и величины оправы отражается на вашем лице. Входите во вкус и, перепробовав с десяток оправ, находите именно то, что вам нужно. Хорошо взять с собой консультанта, кого-нибудь из близких. Он сможет дать объективную оценку.
Благо, мода демократична, и форму очков можно подобрать любую: квадратную, прямоугольную, круглую или овальную. Особый акцент делается на внешних краях стекол, даже если линзы овальные, к бокам они приобретает более четкую форму и иногда скругляются к вискам. Такие модели особенно хороши для водителей, т.к. полностью защищают от попадания солнечных лучей. Популярны безоправные модели, или если линзы крепятся только к верхней дужке. Все также в моде большие очки «а-ля авиаторы». Однако несколько изменилась форма, и появились совершенно новые модели.
Для оправ актуален чёрный пластик (в случае широких дужек) и позолоченный металл (для тонких).
Еще стали очень модны так называемые «имиджевые» очки, стильной формы и стеклами «хамелеонами». Они подойдут для людей, занимающихся серьезным бизнесом и тех, кто много передвигается по городу на машине.
Форма оправы, материал, цвет – слагаемые вашего образа на всё лето. Можно купить готовые очки или подобрать к оправе подходящие вам линзы.
Обычные линзы стоят 10 гривен, но лучше «хелиоматик» (30 гривен), полимерные (60 гривен). Модные цвета: коричневый, серый, малиновый. Стекло или пластик – не имеет большого значения, но нужно помнить: пластик толще, но легче и может сильно поцарапаться, их нужно носить только в чехле, стекло, напротив, тоньше, но тяжелее и может разбиться. Актуально градуированное зонирование линз: от темного к светлому.
Логомания, ставшая популярной несколько лет назад, с каждым годом приобретает все большее и большее распространение. На дужках очков теперь красуются логотипы известных Домов мод. Дужки при этом либо широкие, либо совсем узкие, так что инициалы известных дизайнеров выступают за их края.
Очки, несомненно, один из объектов пристального внимания ведущих дизайнеров мира. С помощью этого аксессуара можно исправить форму лица, спрятать глаза, подчеркнуть свое настроение или наряд. Очки могут подсказать и материальное состояние человека, и его положение в обществе, и место работы. А опытный психолог наверняка легко составит представление о человеке по тому, какие очки он выбирает.
Источник информации:
По материалам журнала «Вояж».